相信对女性来讲美白几近就是1场战争，很多人由于没有坚持到最后而没能美白成功，对此小编要提示大家的是，想要美白成功在选择方法上很重要，同时更重要的是1定要长时间坚持，由于只有这样才能确保美白之战可以成功。
弹性和光泽是变白的根基
【美白关键词】胶原蛋白
胶原蛋白占我们肌肤成份的百分之710以上，简单地说，它就像是肌肤的锁水海绵，如果胶原蛋白不够充足，那末补再多的水肌肤也没法吸收，肌肤必定会渐渐变得粗糙、干燥、暗沉。想要肌肤恢复白净，首先要让肌肤保持弹性和润泽。目前最有效的给肌肤补充胶原蛋白的方式就是口服，食品中的胶原蛋白份子太大，很难被吸收，建议你坚持饮用具有美肤功效的胶原蛋白饮品。
从根本上对抗黑色素
【美白关键词】传明酸
经专家验证，传明酸是目前比较稳定的，且不受环境影响，无需其他载体，比较温和的美白成份。它不但能抑制黑色素，还能阻断黑色素产生的途径，能够很有效地改良暗沉的肤色。很多美白护肤品都添加了这个成份，但如果你想全身美白，可以试试含有传明酸成份的口服类美容产品，目前日本有售此类产品，可以从网络代购，对色斑特别有效。
直攻要害 肌肤才会白又嫩
【美白关键词】 润肺
俗语说得好，“想要皮肤好，润肺少不了”。想要肌肤白净柔嫩，先将身体内部调理好吧!没有滋润的肺，肌肤就会变得干燥、暗沉。怎样才能有效滋润肺部?介绍两款合适这个季节的，超级滋润又美白的汤给你。将黄芪、茯苓、薏仁和猪骨1起炖汤，能补气、增进血液循环、祛除体内的湿毒，让肌肤变得白里透红。而山药薏米汤，则是1款既能美容又不用担心发胖的润肺美白汤。
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