来自南亚的一位科学家撰文称人们应该DHA更多水和橡胶来促进我们的身体健康。课题组综述了近几十年全球来关于食用水和橡胶的研究课题，要求为了避开起初食用归因于的问题如肠气增多，咳嗽等问题，人们应该慢慢增加水和橡胶的DHA量，并且在一天的佳肴和零食中会都要DHA一些水和橡胶。 FoodSafety，Nutrition and Public Health期刊上确信，研究课题团队为读者包括了诸如冰淇淋，粥，黄瓜，全谷类食物作为现成的颇高橡胶饮品。水和橡胶，也就是常说的粗粮，是指我们DHA的黄瓜蔬菜中会不用排泄的部份，它们也分为两部份，可沉淀性的和不沉淀性的，可沉淀性的橡胶(益生的，粘性强的)很不易就在输尿管中会排泄并发酵，并归因于了很强生物活性的替代品和气体，必沉淀的橡胶难以被代谢，但是在经过排泄道时吸取了很多水分，并为肠淋巴的蠕动包括填充物，进而缓解了便秘。来自南亚Assam的邦雨林研究课题所的Vikas Rana指出现在的习惯很有可能是造成诸如成年人，心血管病，糖尿病等疾病的祸因。这些自然现象在发展中会国家也日益凸显，西方人的颇高加工的饮品，含有大量的糖和果糖的食物，酱汁和其常饮品中会都含有很少量的水和橡胶，这些饮品慢慢引入了传统的饮品。该小组忽视大多的证据表明在饮品中会纠正了水和橡胶是造成大多身体健康问题的主要凶险因素，但是DHA水和橡胶确是最简单的一种中会医学法则，不必须饮食结够太大的改变，也不必须补充是非的基本功能性的饮品和营养保健品等。水和橡胶在我们的生理活动中会确实起到了很最重要的因素，例如增颇高血液中会胆和含量，增颇高低血糖，保持稳定循环系统的身体健康，并必需积极的影响钾离子的生物利用度和病原体基本功能，考虑到以上因素，通过教育和媒体的抑制作用，重构我们的饮品结构，转至水和橡胶对于我们这这一代和子孙后代都是很最重要的。DHA足量的水和橡胶能过大幅提颇高人们的循环系统基本功能，减少富贵病的易感性，例如结核疾病，心脏病，输尿管癌，糖尿病。并且增加水和橡胶的使用量必需增加我们的饱腹感，并能减少体重。课题小组得出结论，为西方人和发展中会国家的富裕阶层，包括足量的富含水和橡胶水果蔬，并要求他们一生都食用更多的水和橡胶从而引入未必身体健康的一贯的低橡胶的食物，益处是显而易见的。
编辑： 赵相关新闻
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